Anketa:
Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém? - Diskusné fórum - Len Tak
Diskusia len tak o všetkom okolo motoriek...
Pravidlá správania sa na diskusnom fóre motoride.sk
Pridaj novú diskusiuStŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém? - Diskusné fórum - Len Tak
Zruš sledovanie Pridaj nový príspevokPredchádzajúce | 1 2 | Nasledujúce
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Misosan Ako som už pár krát spomínal, staviam dom, takže šľachy mám určite premožené poriadne. Tie symptómy utlačeného karpálneho nervu sú však podstatne vážnejšie, ako mám ja. Sú to až bolestivé stavy, keď sa ľudia dlhodobo ani len nevyspia. Ale ak posilnenie svalov zápästia nepomôže, tak budem musieť brať v úvahu aj lekársky zákrok . Ako najposlednejšie riešenie. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mne pomáha ked si z prstami zcvičím sem tam pri jazde, ale ešte predtým ako začnú trpnúť. ono to začne aj tak , ale neskôr |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Dnes som znovu urobil asi 130km takmer v kuse a ruka mi stŕpla iba raz, čo je maximálne 10%-ný problém oproti predchádzajúcemu stavu. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mrmmrm Čítam,že ti veľa ľudí písalo,že tým trpia tak isto tak sa k ním pridám!Ale mne viacej strpa ľavá ruka!Neviem prečo,lebo rukavice celkom voľné,samozrejme nie príliš!MInule som išiel na otočku Žilina-Olomouc a cestou späť už mi dostatočne trpla!Tak to riešim miernym rozvyčením,alebo trasením!Ale ako som sa tu dočítal o tej zázračnej vecičke trak ju asi skúsim!Veď nech je sranda! |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Ja som mal tiez taký problém, po cca hodinke jazdy som mal strpnutý malíček na pravej ruke. Zastavil som a vsetko dole... rukavice, bundu a po 10 min. to preslo a siel som dalej. Po niekolkých takýchto jazdách som zistil, že guma v rukáve na pravej ruke ma škrtila a ked som si na to zapol este aj rukavice tak krv sa mi nemala ako dostat k prstom. TAKZE POZOR NA SMRTIACE, SKRTIACE BUNDY |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
motomito22 Tiež dobrý postreh. S týmto som mal problém ma bicykli - príliš krátke traky na nohaviciach a priškrtené podpažné cievy. Dlhšie traky a bolo po problémoch. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
zaujimave co si vsetko clovek dokaze vymyslet aby bol zaujimavy ked ti trpnu ruky na motorke tak sa voz na kolobezke |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Mne tiez niekedy trpne malicek a prstennik na pravej ruke, menej casto aj na lavej. Vypozoroval som, ze sa to deje intenzivnejsie, ked mam silnejsie stiahnutu rukavicu, a tiez to vedia sposobit aj silnejsie pritiahnute traky na korytnacke, ktore potom asi tlacia na nejake hadicky v podpazi. Nie je to nic dramaticke, ale k pohode pri jazde to rozhodne nepridava. Proti trpnutiu dost pomaha aj toto, dokaze to mierne odlahcit zovretie pravej ruky pri jazde: Upravené 1 krát. Naposledy upravil MarekZ (23.08.2009 10:03) |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Preco len prava ruka??? Moc sa sustredime na plyn,podvedome viac zvierame rukovat plynu.Mam tie iste skusenosti.Je zaujímavé ak jazdím 2 - 3 dni po sebe trpnutie uz sa neobjaví.Po pravidelnom jazdení väčšie uvolnenie na moto,. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Prava ruka asi preto, lebo plyn drzat musis ci chces ci nechces, na lavej ruke mozes vystriet prsty v podstate kedykolvek a len sa tak opierat dlanou a mat prsty uplne uvolnene. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mlhos, Ty musíš byť skutočne veľmi osamelý človek, ale o príčine Tvojej osamelosti sa tu dosť píše medzi riadkami, len by si to musel vedieť prečítať . Mal som kamaráta, resp. spolužiaka, ktorý tiež nevedel nič iné ako mať vždy pravdu a do všetkých rýpať, aj keď jeho názory nemali poslucháčov. Mal prezývku HILTÍK, akože do všetkého vŕtal. Ak má táto téma zomrieť, tak nech sa tak stane, nikto nepotrebuje Tvoje kidy na umelé oživovanie . A ak budem mať potrebu, oživím ju sám. Upravené 1 krát. Naposledy upravil mrmmrm (23.08.2009 11:14) |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Astronaut Ja naozaj jazdím dosť sporadicky, lebo nemám dosť voľného času. Takže aj nedostatok tréningu môže reálne prichádzať do úvahy. Rozmýšľam, ale už dlhšie o skonštruovaní nejakého posilňovacieho náčinia, ktoré by sa mohlo aspoň trochu podobať na držanie sa na motorke a nejakými rotačnými pohybmi v zápästiach posilňovať predlaktia a ruky. Skúšal som to s fit-kolieskom, ale pri ohybe ruky dlaňou dole som si ich skoro vylomil . Chcelo by to riadne premyslieť. Upravené 1 krát. Naposledy upravil mrmmrm (23.08.2009 11:13) |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mrmmrm: zase az taky stuhnuty nie som, aby som mal zatate zuby ale priznavam rezervy v sile drzania plynu, jednoducho sa drzim pravou rukou silnejsie ako lavou, a preto mi asi trpne prava ruka castejsie ako lava. Idem si dat nedelnych 400 km, za posledne tri tyzdne som na moto sedel asi davkrat, bol som nejaky rozdovolenkovany, takze otestujem ako sa bude ruka spravat po dlhsej dobe bez jazdenia. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
MarekZ Jasná vec, ber ma s rezrvou . Tie stavy sú skutočne krajné a ja som si sklovinu na zuboch tiež ešte nepoškodil, ale tak nejak sa mi stáva, že na nekvalitnej ceste a v hustej premávke ma sklamanie z neužitia si jazdy dovedie až do stavu stuhnutosti. Nejak v tom zmysle. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
nuz ked si uvolnis vratnu strunu a premazes bovdeny tak nemusis krcovito zvierat plynovu rukovet mne to ide otacat dvoma prstami a dalsia vec sa vola tempomat a pritom staci iba obycajny kus bicyklovej duse ale mozno raz niekde najdes kusok rozumu pretoze ked mi trpne ruka tak za to moze zdravotny stav a ziadne cvicenie ti nepomoze cize inak povedane nie si sposobili na vedenie vozidla pretoze nie si dostatocne zdravotne sposobily najskor navstiv neurologa a potom zakladaj temu moje pisanie je len reakcia na hlupost |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
pan profesor mlhos: mala otazocka: odkedy cvicenie neovplyvnuje zly zravotny stav? |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mlhos: ty by si mal navštíviť svojho psychiatra, lebo tiež mám isté pochybnosti o tvojej spôsobilosti... |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
konti, poradim ti ak naneho reaguješ píše ak nereaguješ, nepiše, ignoruj ho a basta on stichne |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Tak je chalani, bavme sa k veci. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mlhos: vybavime to osobne pri prvej prilezitosti. Do mojej sposobilosti a hluposti sa radsej uz neser. Upravené 1 krát. Naposledy upravil MarekZ (23.08.2009 22:47) |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
normalne som sa ti skoro zlakol este ze nie som lakavy a mne ruky veru netrpnu aj pluca stacia kedze nefajcim a moju motorku snad pozna kazdy na slovensku tak staci ked zastavis a povies kto si a ze chces nieco si vybavit inak adresu mam v profile ked ti vadi co ja pisem kludne prid ked si myslis ze si rambo a nesmrtelny kludne znesem ked mi niekto akokolvek tuna nadava ja to vypnem a neni ale ked sa zacne vyhrazat tak to nie moj tam zacina koncit sranda a nastava pruser |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Ake vyhrazanie sa? Nemusis sa bat, ja len chcem vidiet, ci budes aj nazivo taky suverenny ako na nete, lebo byvas skor zakriknuty. Mozes mi skusit nieco o hluposti povedat priamo do oci a pridat k tomu skvelu teoriu o kolobezkach a robenim sa zaujimavym zakladanim tem, ktore su fakt o niecom. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
MarekZ Je také príslovie :"S blbcom sa nehádaj, lebo by nemuselo byť vidieť ten rozdiel medzi Vami." Naozaj Ti to za to nestojí. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
zakriknuty urcite nie som iba mimo netu som uplne normalny ja tu pisem preto ze sa nudim |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
On tu pise z nudy kokos ta nenapadlo ist sa radsej vozit? |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Tiež mi tŕpnu ruky - cca už po 50 km a aj manželka má tiež taký istý problém - obaja máme nad 50 r. - teda máme na to už právo , máme pritom úplne odlišné motorky, ale ak využijeme možné chvíľky počas jazdy na vytrasenie rúk, tak to rýchlo prejde . S ľavou rukou problém nie je, no tá pravá je na tom horšie a ani ten "obuvák" na plyne moc nepomôže pri takomto v podstate - zdravotnom probléme, ako ty Jaro popisuješ ( na MT 01 sa "obuvák" isto nehodí - mal som to na Royale Star Venture a je to skôr pomôcka vhodná na dlhé trate a na podstatne iné typy motoriek, kde plyn nie je tak citlivý, ako na MT 01. ) Ten "obuvak" sa dá ľahko - provizórne a na skúšku vyrobiť z kúsku nerezového plechu - vyskúšaš aspoň, či ti to nejako pomôže a ak áno, tak si ho kúpiš v originálnom vyhotovení - podobne som to spravil ja na Royal Stare, ale ani na tejto moto ma tento doplnok nijako nepresvedčil.....ale verím tomu, že niekomu to môže pomôcť. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mrmrmrmrm- |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Ďakujem, ďakujem Vám všetkým. Gratulácie budem preberať osobne na dohodnutom mieste. Pijem kofolu a ovocný čaj. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
tigrik niekto tu uz volakedy napisal ze je financne nepojazdny zrovna moj pripad nemam setrim dcera bude mat stuzkovu( saty topanky a kadejake neazmysly a zbytocnosti )a dva mesiace vyjazdou s pazrosmi po restauraciach dali uctu zabrat Upravené 1 krát. Naposledy upravil mlhos (25.08.2009 21:16) |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mlhos Kiež by to vždy bolo aspoň tak zmysluplné ako teraz. Nikto by sa viac do Teba nenavážal. Upravené 1 krát. Naposledy upravil mrmmrm (25.08.2009 22:25) |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Prikláňam sa k cvičeniu prstov počas jazdy -mexické vlny, po pár sekundách to povolí , vždy si pripadám ako nervózny a klepem do brzdy. Myslím, že to nie je zdravotný problém, akurát som sa pristihol, že ten plyn držím niekedy nezmyselne kŕčovito. A odtiaľ sú pravdepodobne tie stŕpnuté prsty na pravačke. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
vzal som si stare rukavice....a ziaqdne trpnutie..nove mam mensie a trpnu i ruky..cim to bude??inak sa mi zdali rukavice ako rit na serbel--ale nebola to pravda |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Mikey Dlaň sa pri úchope mierne roztiahne a možno pri jazde ešte trochu pripuchne a potom tie rukavice môžu byť o chlp tesnejšie. Akurát dosť na stŕpnutie prstov. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
neco na prdel by ste nemneli ?? neska, zajtra mi určite strrrpne... čeká mňa zepár km : |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Jura To by som bol teda zvedavý, ako rozkrútiš gyroskop v tých Venušiných a ako ic pri tom budeš držať .... |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
@ egres2: šnúrku a dva PowerBall-e???? to bude tvrdý oríšek |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
a sakris Jura, to sa celkom aj odvezies , na ako dlho to vidis? |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
s rukavicami co mi boli tesne som spravil kratky proces natiahol som ich na ruky a dobre som ich vyumyval jarom pod tecucou vodou kym uplne nepremokli potom som ich utrel do uteraka pozatvaral parkrat pest pri suseni fenom na vlasy a tym sa roztiahli tak ze mi presne sadnu na ruky ako druha koza potom som chytil ten vceli vosk a zase som si s nim v rukavicach dobre umyl ruky a by nepustali vodu a nikde ma netlacia |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
@ 1tom1: no odvčéra už doma - Nantes - Roding 13 hodin, potom návšteva a trochen šláfen, a Roding - Holíč 8 hod - steak a čekání v Brne na motodoprovod Shadow, Bonneville ... |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Ja si vždy natiahnem prsty ponad páčku brzdy a prejde to . Občas si silnejšie dotiahnem pásku na rukaviciach a po uvoľnení mám lepší pocit |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Amis> to je dobréé....skoro jak s tymi topankami...treba nosit o cislo mensie, lebo ten pocit, ked ich vyzujes, stoji za to.. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
vážení.... urobil som pokus a riaditko plynu som obalil do molitanu hr. 5 mm 2x čiže 10 mm spolu. síce to dosť blbo ako prototyp vyzeralo ale tŕpnutie sa neprejavilo ani po 120 km. riaditko je mäkké a pružné ale zároveň dosť citlivé. zajtra idem pojazdiť dlhšiu trasu tak uvidím čo to urobí... osobne si myslím že posilovacie cviky trpnutie neodstránia... trpnutie zapríčiňujú vibrácie. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Monty Daj potom aj fotku, ako to vyzeralo a zároveň aj správu, ako to dopadlo. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
hovori sa tomu choroba z vibracie ani zo zbijackou sa nesmie robit viac ako 2 hodiny denne |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Odborne je to Vazoneuróza - Raynaudov syndróm a majú to takmer všetci profesionáli s vibrujúcimi nástrojmi v rukách. Na starosť sa ešte krčia prsty na rukách až sa dlaň stiahne v päsť a prsty sa už nedajú vystrieť, lebo šľachy sa zrastú s tými svojimi "bowdenmi". No a od lakťov začnú odumierať nervy. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
mrmmrm-mam tiez mt- 01 ten istý problem pomohlo mi trochu ked som zmontoval turisticke plexi mensia zataz na ruky vahou vlastneho tela na kamosovej cb-čke som nemal až taký problem ono je to asi jedno s druhým |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
aj ja mam obcas stpnutu ruku ale lavu hm ked sa raz za tyzden niekam vyberiem,po case to prejde,skoro kazda moto ma vibracie,len tie bavoraky su az neprijemne kludne co sa moze stat niekedy az velmi nebezpecne,clovek ani nezbada kolko temu naklada Mlhos nedaj sa SOM TVOJ FANUSIK Upravené 1 krát. Naposledy upravil anoro (07.09.2009 23:07) |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
v sobotu cez 100km a ruky nestŕpli ani raz, len trochu zima v tých mojích letných odvetraných rukaviciach. Skúsil som lyžiarske a bolo by to fajn mäkké, ale fúka do nich, takže skúsim nejaké zimné motorukavice |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
Trpnu, ano, niekomu. Moze sa to sportovy posed, vibracie v riaditkach, na co ma vplyv viacej faktorov a mozno aj nahacovsky typ moto. |
Re: Stŕpnuté ruky za jazdy - Kto má ten problém?
a skusali ste niekdo bandaz zapestia ? Upravené 1 krát. Naposledy upravil migel007 (16.03.2010 18:06) |
Predchádzajúce | 1 2 | Nasledujúce