ISSN 1336-6491 | Online: 1400 | Redakcia

motoride.sk :: Články | Videá | Tipy | Foto | Klub | Inzercia | Firmy | Fórum | Kalendár

Motozem.sk

Anketa:

Ako na núdzové brzdenie v krízovej situácii?

Spolu odpovedi: 26636
Intenzívne brzdím oboma brzdami: 60% (16044)
Brzdím iba prednou brzdou aby som nedostal šmyk: 40% (10592)

Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť - Diskusné fórum - Len Tak

Diskusia len tak o všetkom okolo motoriek...

Pravidlá správania sa na diskusnom fóre motoride.sk

Pridaj novú diskusiuRekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť - Diskusné fórum - Len Tak

OO Sleduj diskusiu Pridaj nový príspevok 
04.01.2010 15:41

Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Grizzly660
 Štvorkolkár 

Ikona

Jazdíme, poniektorí aj padáme, niektorí sa aj polámu, iní majú reumu a ďašie drobné radosti z jazdenia.
Vlani asi mesiac po servisnom zásahu na kolene mi prestalo koleno fungovať - bolelo jak sviňa. Servisák na kolená /renomovaná osoba/ tvrdil, že koleno je OK a že problém je v chrbtici. Koleno aj bolo OK, lebo ležať sa s ním dalo celkom pohodlne, ale inak nič. Servisák na chrbticu /tiež renomovaná osoba/ tvrdil, že problém v chrbtici nie je. Kým sa dvaja servisáci na úrovni dohadovali kde je problém,ja už som od bolesti iba krivkal o palici. Palica bola hliníková, teleskopická, skrátka na úrovni a požičala mi ju zadarmo krstná mama. Čo ma síce potešlo, ale rozhodne neuspokojilo.V čakárni v servise bol článok "AKO SA ZBAVIŤ BOLESTI". Pomocou malého prístroja s elektrickými impulzmi - volá sa to TENS /princíp/. Ešte v ten deň som si to bežal kúpiť za cca 150 éčiek. Ono to naozaj funguje. Keď bolelo tak elektródy na cca 15 min., potom cvičenie. A znovu. Bomba vec na boľavé kosti, kĺby, svaly,šľachy, reumu aťď. Mohol som začať posilovať a postupne cvičením dať koleno i celú nohu do stavu, že dnes už opäť jazdím v teréne v stoji. Na foto je vpravo telefón pre porovnanie veľkosti.

img229.imageshack.us/i/p1040003q.jpg/

VRELE DOPORUČUJEM VŠETKÝM UBOLENÝM. Funguje to a netreba hltať pirule od bolesti.

Upravené 1 krát. Naposledy upravil Grizzly660 (04.01.2010 15:45)


04.01.2010 15:59

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Varan
 Jogurťák 

Ikona

tiez mam problem s kolenami. Nemozem rychlo plavat, cvicit nohy v posilke a uz to zacina aj pri kolenovani na motorke.. nikto nevie zistit co mam, jeden servisak zahlasil: ,,No, otvoríme a pozreme sa" , reku že diik.. chodieval som aktivne do posilky, teraz mozem hovno kedze nohy vylucuju testosteron a ked ich necvicis, mozes ist do riti, o to viac, ked mojim najvacsim problemom je pribrat na hmote.. v kolenach mi praska, pri dlhej chodzi bolia a po zatazi ledva chodim.. zeby som to skusil? moc dovery ta vec vo mne nevzbudzuje, no ak ti to ozaj pomohlo [dobre] [dobre]


04.01.2010 16:05

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

owwidius
 Turista 

Ikona

"otvorime a pozreme sa" je v pohode, absolvoval som, neni sa coho bat... ak mas doveru v lekara (zisti si servisaka s ktoreho pracou su ludia spokojni)

tam zisti najlepsie, mozes mat daco s meniskom (natrhnuty, odtrhnuty kusok a ten ti robi problemy... ak to nebude nic vaznejsie budes mat v kolene 2 jazvy ale malo by ti to vyriesit problemy. ono, mozes si to nechat aj tak, ale v pripade ze tam naozaj nieco mas inak, ako ma byt, tak sa ti to v starobe moze vypomstit, bude to neskor viac nachylne na "poruchovost".


04.01.2010 16:14

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Mahoo
 Turista 

taku masinku pouzival aj moj otec na rameno, fakt dobra vec. Najlepsie bolo ked si si dal tak 2 impuzly za sekundu, vtedy to aj dost bolelo.

p.s. jemu to tiez pomohlo


04.01.2010 16:19

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Grizzly660
 Štvorkolkár 

Ikona

VaranDriver07: To že prístroj odstraňuje bolesť je nesporné. Ak Ti však v kolene drú medzi ložiskami všelijaké úlomky chrupaviek, tak Ti žiaden prístroj ani pirula dlhodobo nepomôže. Naprv treba servisu. Ja som mal vybraté z oboch kolien tie "úlomky" artroskopiou.


04.01.2010 16:47

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Richi1993
 Skútrista 

Ikona

Ahoj Grizzly : nemozes poslat nejaky link alebo nazov produktu popripade kde to zozeniem, totiz otec ma tiez rovnake problemy ako si opisoval (taktiez s kolenom) podstupil uz tri operacie ale bolest nadalej pretrvava.Rad by som ho potesil...
Dakujem Richard


04.01.2010 17:24

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

manana
 Edvenčr 

Ikona

uz som to pisal: po nehode mala priatelka v clenku maly ulomok chrupavky, ktory jej hned rano (v noci noha odpuchla) pri najmensom pohybe sposoboval slusny opuch clenku ako pri vyvrtnuti a samozrejme nevedela na nohu doslapovat. po 4 dnoch slapla na vcelu ktora ju postipala kdesi do postihnutej nohy. brali sme to ako pech...ale kupodivu behom hodiny noha definitivne odpuchla a uz neopuchla, vypadalo to az neuveritelne.
ale co sa tyka reumatickych bolesti, tam som skusal 4x vcela/koleno, ale to nefungovalo.


04.01.2010 17:33

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Ozzac
 Skútrista 

Ikona

Aj mam čosi podobne asi rok .Vola sa to GYM Tronix ma to aj zvlašť na krk a zvlášt prísavky na telo www.zdravie-sk.eu/masazny-pristroj-krcnych-a-ramennych-...álo to oklo 1500 sk,Ale žeby to robilo zázraky to nie.Je to fajn masáž [dobre] PS: Manana: mal si skúsiť celý zásobník- včielka/koleno :-D :-D

Upravené 1 krát. Naposledy upravil Ozzac (04.01.2010 17:43)


04.01.2010 18:21

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Grizzly660
 Štvorkolkár 

Ikona

Richi1993: kúpil som to v Petržalke :

www.vitafit.sk/web/Dimarson_tens_dm18107_a.php

Ozzac: to nie je masážny prístroj, aj keď má aj také funkcie ako Tvoj GYM Tronix. Je to zaregistrované na ŠÚKL ako zdravotná pomôcka.

www.sukl.sk/sk/detail-zdravotnickej-pomocky...

Upravené 1 krát. Naposledy upravil Grizzly660 (04.01.2010 18:23)


04.01.2010 18:44

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Albion
 Turista 

Ikona

Ďakujem...
Ztiaľ tieto veci nepotrebujem....
Prajem aj ostatním, aby boli zdraví, lebo to je najlepšia vec na snívanie o cieloch....
Zdravý má x želaní, ale chorý len jedno...
;-)
...kvak...


04.01.2010 20:07

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Pennywisse
 Turista 

Ikona

keby som nasiel v cakarni prospekt o tomto tak by to bolo fajn zabavne spestrenie pri cakani ale neveril by som tomu, ale ked ti to naozaj pomohlo tak to klobuk dole, ale naozaj to vyzera nedoveryhodne teda aspon v tejto dobe

VaranDriver07
"chodieval som aktivne do posilky, teraz mozem hovno kedze nohy vylucuju testosteron a ked ich necvicis, mozes ist do riti, o to viac, ked mojim najvacsim problemom je pribrat na hmote"

z hladiska fungovania tela nemam sajnu ci je tato veta pravdiva ale osobne poznam chalana co ma nozicky ako kuracie sparatka a vrch tela ma ako skrina pretoze ho nohy cvicit nebavi,
a este mam jedneho znameho ma 33rokov a karticku invalida koli stracaniu sa mazivu v kolenach tak absolutne nohy necvici iba take zenske natahovacky a do fitka chodi kazdy druhy den , pricom vrch tela ma velmi velmi dobry.
kdezto fitka su plne letnych typov co cvicia len vrchnu cast a nohy ich nebavia a ajtak nieco vypracuju. tak moj nazor je ze sa to da aj bez cvicenia noh naberat hmota akurat tu je potom nesymetria.


04.01.2010 20:09

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Devildriver
 Čoprák 

Ikona

[dobre] ja mám zas problém s oboma členkami, pri nejakej hre ako futbal, alebo pri behu sa mi zasekávajú :-~ mám to od mala :-)


04.01.2010 21:33

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Grizzly660
 Štvorkolkár 

Ikona

Pennywisse:
nenapísal som to úplne presne s tým článkom v čakárni. Boli tam odložené časopisy "ZDRAVIE" alebo tak nejak podobne sa volali a ten článok bol v tom časopise. Elektroliečba je dávno uznávanou a praktizovanou rehabilitačnou metódou. V nejakej podobe ju majú takmer vo všetkých kúpeľoch a rehabitačných pracoviskách. Už v minulosti som chodil na takéto rehabilitácie do polikliniky s druhým kolenom. Len tie staré prístroje boli veĺké a drahé bedne. Mimochodom, konzultoval som to aj s rehabilitačnou lekárkou, ktorá TENS metódy rehabiltácie pozná a sama mi poradila, ktoré programy mám používať /prístroj ich má 15 a slúžia na rôzne účely/.

Devildriver: čírou náhodou keď som zakladal túto tému, tak som mal na členku 4 elektródy. Pri posilovaní nôh som si bolestivo preťažil členok a tak ho teraz "naprávam". Jazdením v stoji v teréne dostáva zabrať.

Upravené 1 krát. Naposledy upravil Grizzly660 (04.01.2010 21:36)


04.01.2010 22:13

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

toto co ste tu dali je stare 10 rokou a uz sa to davno nenosi tuto mate vsetky mozne masazne pristroje

www.zdravie-sk.eu/masazny-pristroj-krcnych-a-ramennych-...


a toto je najnovy vynalez

www.topshop.sk/index.asp?tn=productview_v2...

a vsetci penziti doporucuju KOZMODISK :-D

Upravené 1 krát. Naposledy upravil mlhos (04.01.2010 22:17)


05.01.2010 8:27

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Pajo
 Kávičkár 

Ikona

Podobný prípad ako Mannanová priateľka som aj ja, po úraze kotníka a päty / po páde na motorke/ma dva mesiace kurevsky bolela noha , doktor nič nezistil chcel len dopovať tabletkami. Potom mi náhodou moje terénne auto prešlo cez tú bolavú nohu a do rána bolesť v kotníku zmizla, ostal len odtlačený dezén na lýtku a sporadická bolesť kotníka. Chvála bohu znesiteľná.


05.01.2010 8:35

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

No ja som sa raz s takym elektrickym strojkom hral najprv to triaslo vsade kade tade ale ked som to prikladal z maximalnym vykonom kede tade tak neviem ci som na to zvykol ale tie svaly to uz nesokovalo tak ako by malo po istom case ta elektrika uz len stipala ,bol som smutny kedze zabava pre mna uz potom skooncila :-D
no nepouzival som to preto ze mam bolesti ale iba pre zabavu takze ja nemozem posudit ci to funguje ked je clovek bolavy mozno ano


06.01.2010 0:00

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

dazdo
 Turista 

Ikona

elektroliecba vseobecne iba prekrvuje dane miesto..
VaranDriver07: drenie v kolenach sposobuje nicnerobenie a potom prudka zataz, ako ked vytacas studenu motorku - napr. ako pises rychle plavanie, na toto pomaha pomaly a hlavne postupne zatazovat, lepsie dlhodobym a menej narocnym cvikom, napr. turistika, kamarat to mal, frajerka to mala, skratka koleno ked je "kondicke" vylucuje viac maziva ako ked nie je zvyknute, a potom sa nezadiera ani pri kratkodobej vyssej zatazi


06.01.2010 8:25

Re: Rekonvalescenčné okienko, aneb ako na bolesť

Grizzly660
 Štvorkolkár 

Ikona

dazdo: : "elektroliecba vseobecne iba prekrvuje dane miesto" - áno, ak sa jedná o liečbu prístrojom podobným strčeniu prstov do zásuvky na 220 V. Na rozdiel od tej zásuvky od ktorej dostaneš pecku konštantného prúdu, moderné TENS prístroje sú pulzné generátory. Rozdielne tvary pulzov majú rôzne účinky na naše telo. Pri odstraňovaní bolesti pomocou el. impulzov je kľúčová tvorba endorfínov /treba si vygóógliť ich účinok/ a blokovanie prenosu informácií o bolesti cez nervové dráhy do mozgu.



Pridať príspevok môže len registrovaný používateľ, člen Motoride Klubu.